L’art ancestral chinois de l’utilisation du Gua Sha dans les soins de la peau a ressuscité comme une tendance populaire dans la beauté moderne. Avec ses bienfaits prétendus allant de l’amélioration de la circulation sanguine au contouring naturel du visage, il n’est pas étonnant que de plus en plus de personnes intègrent cet outil de massage à leur routine de beauté. La pierre de Gua Sha est un outil simple, mais extrêmement puissant, pour améliorer l’apparence et la santé de votre peau. Que vous choisissiez le jade, le quartz rose ou une autre pierre précieuse, sa forme et sa matière sont conçues pour épouser parfaitement les contours de votre visage et de votre corps. Cet article vous guide sur comment utiliser gua sha de manière optimale dans le cadre de vos soins quotidiens.
Qu’est-ce que le gua sha ?
Avant de comprendre comment utiliser cet outil de beauté, clarifions ce qu’est exactement le Gua Sha. Cette technique traditionnelle chinoise implique le grattage de la peau avec un outil plat et lisse fait de pierre naturelle, tel que le jade ou le quartz rose. Ce massage permet de stimuler la circulation sanguine sous-cutanée et de favoriser le drainage lymphatique.
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La variété des pierres disponibles comme le Gua Sha Jade à 7,90€ ou le Gua Sha Quartz Rose dont le prix habituel varie entre 10,90€ et 15,90€, offre une gamme de choix pour tous les budgets et préférences. Chaque pierre possède ses propriétés uniques, le jade étant réputé pour ses effets apaisants et le quartz rose pour ses vibrations d’amour et de guérison.
Pour en savoir plus sur les différents types de Gua Sha et comment choisir celui qui convient le mieux à vos besoins, vous pouvez consulter cette Source.
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Techniques pour utiliser votre gua sha
Pour incorporer le Gua Sha dans votre routine, commencez par appliquer une huile adaptée à votre type de peau. Cela permettra à l’outil de glisser en douceur et évitera de tirer ou d’irriter la peau. La méthode consiste à effectuer des mouvements lents et réguliers, en exerçant une légère pression.
- Commencez par le cou et remontez vers la mâchoire, en passant l’outil du centre vers l’extérieur du visage.
- Utilisez la partie incurvée du Gua Sha pour épouser la forme de votre visage et masser sous les pommettes, le long des sourcils et sur le front.
- Terminez par des mouvements doux autour des yeux pour réduire les cernes et les poches.